Lo primero mi salud

375.00 

Elikadura plangintza + coaching nutrizionala + ariketa fisikoa: 100%pertsonalizatua

Share

Deskribapena

APP + NUTRIZIO COACHING-A + JARDUERA FISIKO

Hiruileko harpidetza

 

Zure Osasuna zaindu eta hobetzeko, zure bizi-kaluitratea hobetu eta sasoitsu eta ondo sentitzeko plan osoa.

  • Hasierako elkarrizketa: elkar-ezagutu eta hitz egin: zer behar dezu? nola zaude orain? nola egon nahi dezu aurrerantzean?
  • Zure nehurrira egindako elikadura plangintza eta orientazioak
  • Zure nutrizionistarekin zuzeneko 3 saio
  • Jarraipena eta laguntza.
  • Elikadura ohiturak berregokitzeko laguntza

Ariketa Fisikoa 100% pertsonalizatua

  • Hasierako elkarrizketa: elkar-ezagutu eta hitz egin: zer behar dezu? nola zaude orain? nola egon nahi dezu aurrerantzean?
  • Zure nehurrira egindako ariketa plangintza eta orientazioak.
  • Jarraipena eta laguntza.
  • Zure entrenatzailearekin zuzeneko 6 saio.

SASOI APPrako sarbide mugagabea

  • Mota askotako ariketa programak.
  • 3D animatutako ariketa galería
  • Ejercítate cuando quieras, donde quieras
  • Elikadura APP-rako sarbidea.
  • Bizimimodu osasutsua laguntzen duten ohiturak eskuratzeko informazio zabala.
  • Komunitate birtuala.