Gimnasia laboral y pausas activas en el trabajo

“El cuerpo humano está diseñado para moverse” 

Desde SASOIK MUGITU trabajamos con las pausas activas como  una de las principales herramientas de la salud ocupacional para promover actividad física enfocada a mejorar movilidad articular, realizar estiramientos y ejercicios que propicien cambios de posición y disminución de cargas osteomusculares por mantenimiento de posiciones prolongadas y/o movimientos repetitivos durante la jornada laboral.